2024-02-21 17:41:55 | 齐缘网
同事帮忙拍的
我28岁,坚持背了半年的矫姿带,好像是日本的,反正比背背佳贵,原本以为贵一些且是外国品牌会效果好一些,但是我失策了,半年来我很依赖它,不说完全没有作用,作用还是有一些的,但是戴久了手会麻和冰凉,我猜想可能是勒的,所以一天也就戴个30.40分钟,戴着的时候,会起到一点心理作用,因为毕竟拉扯很紧。但是脱下开又恢复原状,所以作用是短暂性的。
就是这款叫做小搭档优姿仪的
我也经常拜托同事提醒我,我妈和我走在一起时也经常拍我的背,警惕我不要驼背!但是杯水车薪,所以在微博种草了一个专注于姿势提醒的小玩意儿,所以就入手试试看,一段时间下来,驼背提醒很及时,很灵敏,稍微一懒散姿势就不停地震动,这个产品的逻辑和矫姿带完全不同,不同于硬拉脊背那样的矫正姿势,而是通过提醒,不让你忽略自己的姿势,随时可以掌握自己的姿态变化,也就是说做到“发现当下,及时改正”,以前忙于眼前的事物经常忘记自己是否驼背,也顾及不到,所以这个小东西恰是解决了这一痛点。
刚戴上时,不停的震动,也代表我的姿势不正确的次数很多,慢慢的提醒次数就减少,现在没有都要戴个2h时间,估计再戴个些许时日,就会摆脱它了,等肌肉形成记忆吧!
还有也不要忘记工作劳逸结合,以前都是一坐就一天,除了吃饭接水和上厕所,有条件的也可以去健身房练练脊背,在家也可以练,自己买了条弹力带慢慢玩,练练背部肌肉啥的,开开肩的舒展操。也可以买个健身球,坐在上面练练姿势,比如YTW,这样经典的舒展操姿势
经过一番收罗入手了支架式坐姿矫正器,本来以为它能代替我来监督金鱼妹保持正确坐姿,可使用过程中却沦为了头部支撑器,金鱼妹直接整个下巴放在上面看书,坐姿一点也变。直到收到了高小鹿智能坐姿矫正器才觉得这才是真正我需要的产品💡
-
☑️小个头
电子坐姿仪的个头很小,宝宝小手也能抓握住,放在书桌上不遮挡光线,宝宝写字画画的时候也不会碍手碍脚,放在书包里还能带到幼儿园使用
·
☑️大智慧
根据宝宝身高智能测算坐姿距离,通过人体红外感应智能提示宝宝时刻注意保持坐姿,让宝宝一边被督促👨🏻🏫,一边形成💪🏻肌肉记忆,自主纠正不良坐姿。APP全景数据监测,通过数据的变化就能见证宝宝坐姿的改变
·
☑️超实用
坐姿仪就只有一个开关,无需额外设置,操作方便。底部磁吸卡位轻松固定在书桌上,机身的灯带还设置了充电提醒。操作越简单,长辈们也越容易上手
-
智能坐姿仪真的很适合像金鱼妹这种爱面子的宝宝,从机器打开的那一刻时不时就在提醒她要保持正确坐姿,她说“妈妈,它为什么一直说话”,我回答她“你坐正坐直它就不叫啦”,于是为了防止被坐姿仪一直念叨,金鱼妹现在只要一坐在书桌前,不管是看绘本、画画还是玩积木都会不自觉地抬头挺胸把腰立起来
-
家有学龄儿童的麻麻们,想必大多数家长都一样,在宝宝入学前就会开始准备学习桌、学习椅,既是给宝宝提供独立专注的学习空间📖,又希望宝宝养成良好的✍书写坐姿习惯。作为一枚资深近视眼,真的不希望金鱼妹步我后尘,但通过平时观察金鱼妹看书画画👨🏻🎨发现没有大人在旁边督促,宝宝很容易坐着坐着就习惯性弯腰驼背不安排一下吗
齐缘网
#母婴好物大推荐#学习好物#育儿分享#坐姿矫正器
这几样久坐神器真的推荐大家都准备起来。
◆腰部靠垫
应该长期久坐的人都有一样的困扰吧,因为长时间坐在工位上,肩肌腰肌劳损很快就会找上自己。有的单位可以自己带椅子还好,但是像我们公司这样统一的椅子,我可是多亏了这个腰部靠垫。它通过坐垫和腰部靠垫,完全贴合腰部曲线,腰部压力变小了,呵护我们的腰部,久坐人群必备。
◆智能升降桌
站立办公时可以锻炼我们的身体,从而提高工作效率,让我们的脊背挺直,而且站立办公会给人带来紧迫感,使人更加清醒,同时也避免了驼背。所以可以试一试智能升降桌。
◆颈部按摩仪
颈部按摩仪可缓解身体的疲劳与不适,对缓解颈部的酸痛更能起到良好的作用。
以上几个久坐神器,腰部靠垫和颈部按摩仪基本上属于缓解型的,很难完全消除酸痛,而且只能局部起到作用,全身性调理就没辙了。升降桌倒是可以有效避免久坐,前提是你的双腿可以坚持长久站立。
不妨来看看最后一种久坐神器,它不仅可以实现全身性调理,还有其他诸多好处!
◆垂直律动机
垂直律动机真的推荐打工族人手一台,它不仅可以调理身体,缓解腰部和颈椎的酸疼,消除疲劳感,坚持使用还能刺激血液循环,促进我们身体代谢,帮助身体排du。
比如这一款iNO垂直律动机,体积小巧,可以直接放在工位下面使用,有三档调节,按照自己的身体情况调节。震动声音几乎没有,静音效果比较好,不会影响自己以及其他同事的工作。
它的工作原理是通过模拟跳绳,让我们的身体被动的进行有规律的律动,对身体器官没有危害,可以每天使用。
有这两样久坐神器,久坐党的福音,再也不怕上班久坐劳累了。
以上就是齐缘网小编给大家带来的23岁了,从小学就开始慢慢驼背了,现在还能矫正过来吗全部内容,希望对大家有所帮助!“形体棍”矫正驼背的“神器爆火”,用十字形体棍矫正驼背会加重吗?近期,网络出现了很多关于矫正驼背的神器。特别是一款十字形体棍的矫正神器收到许多人关注。首先这款神器确实可以起到矫正的作用,但是这个容易发生意外,很容易造成腰部损伤,严重还会引起腰椎或颈椎疾病。驼背是怎么造成的?我们经常看到有些人驼背,这是因为脊椎周围的骨组织强度不均,导致肌肉过度疲劳。同时,颈椎前凸也会引起
哪些明星的恋爱从校园就开始了?又有哪些是青梅竹马两小无猜的?黄磊和孙莉是大学时候谈的恋爱,陆毅和鲍蕾也是,青梅竹马王耀庆和他老婆。在娱乐圈从校园爱情走进婚姻殿堂的夫妻还是不少的,就像黄磊和孙莉这一对夫妻现在有三个娃,当时在校园里黄磊对孙莉一见钟情,后面两人便在大学里谈起了恋爱,一直恩爱如初,现在家里已经有了三个宝贝。《爱情公寓》孙艺洲演的吕子乔很花心,但戏外的孙艺洲却是痴
上海现在还能补课吗上海现在还能补课吗介绍如下:上海市仍然有许多补课机构提供服务。例如阳光家教网:阳光家教网是上海家教行业的权威辅导网站,自2003年创立以来,已为上海数万学员推荐一对一上门家教补课或在线补习上百种科目。此外,还有大型机构和私教提供的线上课。然而,选择补课机构时需要谨慎,不仅要看机构的口碑,还需要实地考察,了解师资、机构环境或者教学安排。同时,也需要注意补课的
全国哪里有道教学校从小学开始的1、中国道教学院成立于1990年5月,设在北京白云观内。它是中国道协所办道教知识专修班和进修班的基础上成立的。1961年,中国道协即拟定了《培养道教知识分子计划大纲》。2003年,中国道教学院正式设立宫观管理专业大专班和道教研究生班。大专班学制四年,研究生班在大专班的基础上再学三年。道教学院的学员来自全国各地道协和宫观。2、上海道教学院2
东台现代中学现在还办吗没有。根据查询东台现代中学官网可知,江苏省东台市现代中学是2002年经盐城市教育局批准、在盐城市唯一的按江苏省三星级高中标准一次性高起点规划、高标准建设的一所民办普通高级中学,已于2015年停止招生办学。安丰中学高中一年学费多少?昌黎安丰中学高中学费1万左右。1、昌黎安丰中学的师资力量:学校现有教职员工230人,其中特级教师1人,外聘兼职特级教师
北京小学停课了吗目前北京小学已经停课。根据北京市气象局网站发布的信息,北京将出现大雪到暴雪,延庆、昌平、门头沟、房山的个别地区可达大暴雪。为保障师生的安全,北京市教委已经发布通知,全市中小学、幼儿园因暴雪天气于12月13日停课,同时采取学生临时居家学习措施。停课期间,学校将通过各种方式为学生提供学习指导和支持,确保学生停课不停学。同时,学校也会加强与家长的沟通和联系,及时了
愤怒!因吃饭慢,德惠6岁女童被幼师殴打十余次,你怎么看?幼师只是工作代名词而已,其资格认证只是花钱小事。带孩子是一件很麻顷很辛苦的差事,可从事这项工作者却能轻而易举获取,难道用人单位没责任?所以说,从事这样的工作,有关职能部门还应从严把关,能否象录取一名公务员那么仔细呢?90%以上的幼师都是年轻的女性。作为独生子女的一代人。从小娇生惯养。凡事喜欢以自我感受为中心。她们生理方面,或许是
几大网络地板品牌,有效选择即适合又性价比高的品牌科技的快速发展,地板行业也变得越来越多样化了,已经不仅仅是木地板和瓷砖这两种。现在还有根据不同的场合选用的地板。例如,在办公场合就不适宜使用木地板或者瓷砖了,而是一种新的地板产生了,这就是网络地板。网络地板好安装,好使用,非常使用于办公环境。那面对市面上的多种网络地板品牌,我们应该如何选择呢,以下兔兔就市面上的四大网络地板品牌进行性价比的分析
2023-12-30 13:04:53
2023-12-23 13:45:24
2023-11-28 08:16:42
2023-11-18 03:12:28
2024-01-10 23:36:34
2024-01-29 12:56:27